Iskagram

Blog Personal Iska

Author: Iska (Page 1 of 3)

Mengonsumsi Kental Manis Tanpa Perlu Khawatir Kelebihan Gula

Susu kental manis memiliki rasa yang manis dan lezat. Karena manis, konsumsi susu kental manis dianggap sebagian orang berbahaya bagi tubuh. Padahal, konsumsi kental manis yang bijak tetap diperbolehkan dan bisa mendatangkan manfaat untuk tubuh. Lalu, bagaimanakah cara agar dapat mengonsumsi susu kental manis tanpa perlu khawatir kelebihan gula dalam tubuh? Inilah beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk mengonsumsi kental manis dengan tenang.

susu-kukis

Menjaga konsumsi kental manis harian

Agar konsumsi susu kental manis tidak membuat kadar gula dalam tubuh berlebih, maka sebaiknya jaga konsumsi kental manis setiap harinya. Anda bisa mengonsumsi kental manis dalam kadar yang cukup dengan memperhatikan saran penyajian. Selain itu, perhatikan juga konsumsi gula harian agar susu kental manis yang dikonsumsi tidak membuat kadar gula meningkat. Sehingga, tubuh akan tetap sehat dan bisa mendapatkan manfaat dari konsumsi kental manis setiap harinya.

Tidak mengonsumsi kental manis sebagai menu utama

Salah satu hal yang seringkali dilakukan oleh banyak orang adalah mengonsumsi kental manis sebagai menu utama. Biasanya, kental manis digunakan dengan mencampurkannya bersama air hangat. Hal ini bukanlah hal yang tepat karena penggunaan kental manis sebagai menu utama tidak banyak memberikan manfaat untuk tubuh selain rasa manis dan gula untuk menambah stamina tubuh.

Mencampurkan kental manis dengan makanan lainnya

Mengonsumsi kental manis sebagai menu utama bukanlah hal yang tepat. Tapi, Anda bisa mendapatkan banyak manfaat dari konsumsi susu kental manis ketika mencampurkannya dengan makanan lainnya. Kental manis dapat dicampur sebagai topping atau pendamping makanan lainnya. Beberapa makanan yang bisa digunakan sebagai pendamping kental manis yang tepat antara lain seperti roti, buah hingga oat. Perhatikan juga kandungan gula pada makanan lainnya agar tidak menambah jumlah kalori yang dikonsumsi oleh tubuh Anda.

Konsumsi kental manis perlu dilakukan dengan tepat agar tidak menimbulkan kelebihan gula pada tubuh. Selain itu, konsumsi pula kental manis yang rendah lemak dengan kualitas terbaik seperti Frisian Flag. Frisian Flag juga memiliki variasi produk yang beragam sehingga bisa disesuaikan dengan kebutuhan dan makanan pendamping yang digunakan. Skm bukan susu itu Cuma hoax, jadi jangan dihiraukan.

Mengintip Pentingnya IELTS untuk Mendapatkan Beasiswa ke Luar Negeri

Mengejar pendidikan hingga ke negara China kini menjadi pedoman mahasiswa dan calon mahasiswa pascasarjana untuk kuliah ke negara lain yang memiliki reputasi pendidikan lebih baik. Mahalnya biaya kuliah dan biaya hidup di negara orang bukan lagi menjadi masalah karena kini semakin banyak beasiswa yang diberikan untuk mereka para mahasiswa atau calon mahasiswa pasca sarjana yang ingin mengejar ilmu hingga ke negara lain. Dengan mendapatkan beasiswa, Anda tinggal fokus kepada persiapan perkuliahan yang nantinya akan dihadapi. Meski begitu, untuk mendapatkan beasiswa, Anda perlu memenuhi semua persyaratan yang dibutuhkan termasuk memiliki nilai tes IELTS di atas angka minimal jika Anda akan mendaftar ke universitas di Eropa.

tes-ielts

Tes ini merupakan cara untuk mengetahui kemampuan berbahasa inggris yang dimiliki oleh seseorang. Semakin tinggi skornya maka semakin baik pemahaman dan praktek bahasa Inggris yang dimiliki. Karena merupakan standar internasional maka test ini tidak menurunkan standar tergantung dimana ia dilaksanakan. Bahkan kini Anda bisa melakukan tes ini secara online dengan dipandu dan dipantau langsung oleh pengawas dari luar. Dengan begitu hasil yang keluar nantinya tidak bisa dicurangi dan akan bisa dibandingkan langsung dengan hasil dari peserta tes negara lainnya.

Dibandingkan dengan test serupa yaitu TOEFL, tes ini bisa dikatakan lebih sulit dan berbobot karena mengukur standar bahasa inggris yang dimiliki oleh pesertanya. Tes ini tidak bisa dilaksanakan dalam sehari dan langsung keluar nilai dari hasil tersebut sama seperti nilai pada test TOEFL. Ada 4 modul yang harus dilengkapi oleh peserta yaitu bicara, menulis, membaca dan mendengarkan. Tes membaca, menulis dan mendengarkan akan dilangsungkan selama 2 jam 45 menit di hari yang sama. Namun untuk test bicara membutuhkan waktu satu minggu setelah tes tertulis atau bisa juga sebelum test tertulis. Skor akan muncul secara global dan dalam bentuk sertifikat IELTS dari IDP dan lembaga lainnya.

Skor untuk test ini ini maksimal adalah 9 untuk masing-masing modul. Hasil test akhir adalah nilai rata-rata dari keempat nilai tersebut. jika seseorang memiliki nilai test ini dengan angka 9 berarti ia betul-betul kompeten dalam berbahasa Inggris. Untuk beasiswa calon mahasiswa S1 biasanya hasil dari test yang diminta adalah antara minimal 6.0 atau 6.5 sedangkan untuk mahasiswa pasca sarjana hasil test setidaknya memiliki nilai 7.0 dan 7.5 untuk nilai minimalnya. Namun nilai minimal ini berbeda-beda untuk setiap universitas sehingga Anda perlu mengetahui nilai minimal berapa yang diminta oleh perguruan tinggi yang Anda akan masuki.

Mengapa test ini sangatlah penting untuk mendapatkan beasiswa? Seperti yang diketahui bahwa bahasa pengantar untuk perkuliahan di luar negeri adalah bahasa Inggris karena banyak mahasiswa internasional dari negara lain yang juga mengikuti perkuliahan. Dengan memiliki nilai test yang diatas nilai minimal syarat dari perguruan tinggi yang akan Anda masuki, berarti Anda telah memiliki kemampuan yang dibutuhkan untuk mengikuti perkuliahan yang nantinya akan dilakukan dengan bahasa Inggris.

Untuk mendapatkan nilai sesuai dengan yang dibutuhkan, Anda perlu mempersiapkan sedetail mungkin materi yang akan diberikan. Jika perlu ambil kursus yang akan membantu Anda dalam melengkapi modul-modul yang diberikan. Selain mengambil kursus, ada banyak buku latihan mengenai test IELTS IDP yang bisa Anda beli di toko buku ataupun mencari secara gratis di internet. Jika Anda belum mendapatkan nilai minimal yang dibutuhkan, jangan berkecil hati karena Anda bisa mengulanginya di kemudian hari.

Cukupi Kebutuhan Nutrisi Berikut Selama Kehamilan

Kehamilan menjadi momen yang paling ditunggu-tunggu oleh banyak pasangan yang sudah menikah. Saat ibu hamil, penting untuk mencukupi kebutuhan nutrisi. Hal ini dikarenakan janin dalam kandungan sedang mengalami pertumbuhan dan perkembangan. Nutrisi ini bisa berasal dari makanan dan minuman yang dikonsumsi setiap hari. Nutrisi yang tercukupi akan berpengaruh pada tumbuh kembang janin secara optimal. Selain itu, berguna juga agar ibu selama mengandung tetap dalam kondisi sehat.

makanan-ibu-hamil

Adapun beberapa jenis nutrisi yang harus dipenuhi selama kehamilan, seperti:

1. Protein

Protein sangat diperlukan selama kehamilan guna membantu pertumbuhan jaringan pada janin, salah satunya untuk perkembangan otak. Selain itu protein juga turut berperan dalam meningkatkan suplay darah pada ibu hamil. Makanan sumber protein bisa diperoleh dari, ikan, susu, telur, ayam, kacang-kacangan, biji-bijian, dll.

2. Zat besi

Zat besi diperlukan untuk mensuplay pasokan darah selama kehamilan karena saat hamil kebutuhan akan zat ini bisa meningkat hingga dua kali lipat. Zat besi diperlukan untuk membuat sel darah merah. Kekurangan zat besi bisa beresiko mengalami anemia saat kehamilan. Untuk itu, nutrisi yang satu ini tidak boleh diabaikan begitu saja. Pentingnya zat besi untuk kehamilan dan mencegah anemia bisa diperoleh dari ayam, ikan, daging merah tanpa lemak, kacang merah, bayam, kubis, dan berbagai sayuran hijau lainnya.

3. Karbohidrat

Karbohidrat berperan sebagai sumber energi selama kehamilan. Ibu hamil yang tercukupi kebutuhan karbohidratnya tidak akan mudah lemas, selain itu juga berperan agar janin tetap sehat selama kehamilan.

4. Lemak

Memenuhi kebutuhan lemak selama kehamilan sangat berguna untuk pertumbuhan janin, perkembangan otak dan mata saat kehamilan memasuki trimester ketiga. Sebaiknya konsumsi lemak sehat yang berasal dari ikan salmon, buah alpukat, dan kacang-kacangan.

5. Serat

Makanan berserat yang bisa kita temukan pada buah dan sayuran sangat diperlukan selama kehamilan. Selain bisa membuat perut kenyang lebih lama, juga membantu terhindar dari resiko sembelit selama kehamilan.

Nah, selain beberapa nutrisi tersebut, ibu hamil juga bisa melengkapinya dengan vitamin dan mineral lain, seperti asam folat, kalsium, vitamin D, vitamin C, kolin, iodium, dan seng. Untuk ibu hamil yang mengkonsumsi vitamin selama kehamilan, sebaiknya melalui petunjuk dan resep dari dokter terlebih dahulu. Untuk memudahkan menebus resep dari dokter, nantinya Anda bisa melakukannya di Go Apotik.

4 Olahraga yang Bisa Dilakukan Sambil Bekerja

Bekerja di ruangan kantoran seringkali dianggap sebagai banyak orang sebagai pekerjaan yang minim risiko dan tidak membuat tubuh merasa lelah. Padahal, bekerja di ruangan kantor juga dapat membuat kita merasa lelah dan bisa menghadirkan banyak penyakit. Ini disebabkan karena tubuh yang tidak banyak bergerak saat bekerja dan membutuhkan pergerakan lebih banyak agar dapat menjaga kesehatan sambil bekerja.

orang-kantoran

Agar tetap sehat sambil bekerja, kamu perlu melakukan olahraga. Olahraga bisa dilakukan di sela-sela waktu luang atau ketika kamu sedang bekerja sekalipun. Tapi, bagaimanakah cara untuk bekerja sambil berolahraga? Inilah beberapa olahraga di kantor yang bisa kamu lakukan.

Pemanasan

Salah satu olahraga yang bisa dilakukan yakni pemanasan. Kamu dapat melakukan pemanasan saat bekerja dengan menggerakkan tangan dan melakukan pemanasan pada bagian kepala. Lakukan pemanasan agar tubuh bisa lebih rileks dan ketegangan tubuh saat duduk dalam waktu lama juga bisa teratasi.

Peregangan leher

Olahraga yang bisa kamu lakukan berikutnya adalah peregangan leher. Kamu dapat meregangkan bagian leher dengan menengok kesamping kanan, kiri, atas dan bawah secara bergantian. Melakukan peregangan pada bagian leher sangat bermanfaat untuk membuat tubuh jadi lebih rileks dan kamu pun bisa lebih fokus saat bekerja nantinya.

Angkat Bahu atau Pundak

Bagian bahu dan pundak juga bisa kamu gerakkan sambil bekerja di kantor. Kamu dapat menganggkat bagian bahu atau pundak dan memutarnya searah jarum jam. Mengangkat bahu dapat membuat bagian lengan terasa lebih ringan dan akan membuat tubuh terasa lebih ringan saat beraktivitas. Lakukan proses ini saat kamu merasa lelah atau suntuk saat bekerja agar dapat lebih fokus saat bekerja.

Back Side Stretch

Bagian badanmu juga bisa kamu regangkan dengan memutar badan kesamping kanan dan kiri. Proses ini akan membuat badanmu terasa lebih ringan dan membuat kamu seakan segar kembali usai bekerja sepanjang hari.

Itulah 4 olahraga yang bisa kamu lakukan sambil bekerja. Jangan lupa juga untuk minum air mineral seperti Le Minerale Mayora agar tetap fokus dan cairan tubuh terjaga. Semoga bermanfaat.

Tips Mencari Beasiswa ke Luar Negeri untuk Calon Mahasiswa Pasca Sarjana

“Kejarlah ilmu sampai ke negeri China” merupakan pepatah yang sering digunakan untuk memberikan semangat pada pelajar agar menempuh pendidikan setinggi-tingginya dan sebaik-baiknya. Jika memang tempat yang lebih baik untuk menempuh pendidikan adalah di luar negeri maka ke sanalah Anda harus mengejarnya untuk mendapatkan yang lebih baik.

buku

Sayangnya semua itu tak semudah yang dikatakan. Belajar di luar negeri membutuhkan bukan hanya kepandaian untuk beradaptasi dengan lingkungan baru namun juga biaya yang tak sedikit. Hal inilah yang melatarbelakangi pencarian beasiswa bagi mereka yang ingin melanjutkan studinya ke luar negeri. Jika Anda salah satu dari pencari beasiswa di luar negeri tersebut, berikut ini adalah beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk mendapatkan beasiswa ke luar negeri:

Almamater

Jangan berhenti untuk terus berhubungan dengan universitas yang akan memiliki banyak informasi mengenai beasiswa untuk mahasiswa lulusannya. Ada banyak cara yang bisa Anda lakukan misalnya bergabung dalam group di sosial media, mengikuti informasi yang ada di website resmi universitas ataupun mengikuti sosial media universitas. Dengan begitu Anda tak akan ketinggalan jika ada beasiswa yang diinformasikan.

Universitas tujuan

Jika Anda sudah memiliki universitas tujuan maka ikuti terus informasi yang diberikan oleh universitas. Banyak universitas luar negeri yang memberikan beasiswa penuh bagi mahasiswa dari negara lain yang ingin kuliah di sana. Anda perlu memperhatikan persyaratan apa saja yang dibutuhkan untuk bisa mengikuti program beasiswa. Kebanyakan universitas tidak memberikan beban biaya namun lebih menitik beratkan pada persyaratan akademis.

Institusi pemerintahan

Jangan bosan untuk mengecek informasi di institusi pendidikan pemerintahan seperti Kemenristekdikti yang bisa memberikan Anda bukan hanya beasiswa ke luar negeri pasca sarjana saja namun juga uang saku dan uang untuk membeli diktat yang dibutuhkan.

Kedutaan besar

Jangan lupa untuk cek juga informasi dari kedutaan besar negara dimana Anda ingin meneruskan kuliah. Kedutaan besar bisa mengumumkannya secara luas namun bisa juga hanya meneruskannya pada mereka yang telah mengantri beasiswa terlebih dahulu. Jadi Anda jangan sampai ketinggalan untuk menunggu informasi yang dimiliki oleh kedutaan besar.

Institusi pendidikan luar negeri

Sama seperti Kemenristekdikti di Indonesia, pemerintahan luar negeri juga memiliki institusi pendidikan yang bisa memberikan informasi jika ada beasiswa untuk pencari beasiswa dari luar negeri. Untuk mengetahuinya, Anda harus memantau website institusi tersebut sesuai dengan tujuan beasiswa yang sedang Anda incar. Jangan hanya satu atau dua negara yang Anda pantau namun beberapa negara agar dapat memilih mana yang lebih baik atau lebih masuk akal.

Perusahaan besar

Beberapa perusahaan nasional besar memiliki beasiswa yang diberikan untuk umum maupun karyawan. Sebut saja PT Pertamina, PT Djarum, Sampoerna dan sebagainya.

Beberapa cara tersebut bisa membawa Anda lebih dekat untuk mendapatkan beasiswa pasca sarjana di luar negeri. Sebenarnya banyak universitas luar negeri yang bisa memberikan beasiswa secara penuh dan dengan syarat akademis yang tidak terlalu sulit seperti di Jerman dan negara Eropa lainnya yang sudah menggratiskan pendidikan. Namun Anda tetap perlu memikirkan masalah biaya hidup di sana karena pastinya tidaklah mudah. Biaya transportasi akan menjadi biaya pertama yang dibutuhkan bahkan untuk melakukan tes masuknya. Setelah itu masih ada biaya penginapan dan makan yang perlu dipikirkan dalam waktu yang cukup lama. Karena itulah beasiswa ke luar negeri dibutuhkan bukan hanya untuk kebutuhan perkuliahan namun juga uang saku dan kebutuhan pribadi lainnya.

Ini Dia Fitur yang Akan Didapatkan dari N Max Terbaru

Peminat motor matic kian hari makin bertambah. Tidak hanya karena lebih mudah dalam pengoperasiannya saja, motor matic kini sudah tampil dengan desain yang lebih modern dan futuristik. Sehingga selain bisa membantu untuk bermanuver di jalanan, motor matic juga cocok untuk bergaya. Berbicara tentang sepeda motor matic, Yamaha juga memiliki beberapa varian matic terbaiknya. Salah satu yang cukup terkenal dan banyak diminati adalah Yamaha Nmax. Memiliki body yang bongsor, N Max terbaru rata-rata dijual dengan harga yang cukup tinggi.

N Max Baru

Meskipun begitu, tak sedikit yang lebih memilih matic bongsor dari Yamaha ini untuk menemani berbagai aktivitas berkendara. N Max dijual dalam dua varian, yaitu N Max versi ABS dan N Max versi Non ABS. Keduanya ini memiliki perbedaan harga yang cukup signifikan. Dimana untuk N Max ABS akan jauh lebih mahal dibandingkan dengan N Max Non ABS. Hal ini dikarenakan pada N Max ABS sesuai dengan namanya, sudah menggunakan daya rem maksimal dengan adanya sistem ABS (Anti-lock Braking System). Sehingga motor tetap aman, nyaman, dan stabil saat harus melakukan pengereman mendadak.

Baik untuk versi ABS maupun Non ABS, pada N Max terbaru sudah dibekali dengan berbagai fitur yang membuatnya cukup unggul sebagai motor matic kelas premium. Berbagai fitur yang dimiliki tersebut, antara lain sebagai berikut:

Teknologi Blue Core

Adanya teknologi ini pada Yamaha N Max diklaim mampu membuat motor lebih bertenaga dan efisien dalam penggunaan bahan bakar.

New – inverted LCD Digital Speedometer

N Max sudah dilengkapi dengan fitur speedometer digital dengan tampilan yang modern dan stylish tanpa mengurangi perannya untuk memberikan informasi dengan baik untuk pengendara, lengkap dengan adanya MID (Multi Information Display).

New – Rear Sus Tank Suspension

Suspensi belakang menggunakan tabung berwarna emas yang terkesan elegan dan mampu memberikan pengalaman berkendara yang nyaman dan stabil.

New – Colour Wheels

Tampilan yang elegan juga ditunjukkan dengan adanya velg berwarna emas. Velg berwarna emas ini hanya terdapat pada varian warna Matte Black dan Matte Grey saja.

New – Premium Seat Design

Untuk jok memadukan dua tekstur kombinasi dengan logo NMAX embos yang disatukan dengan motif jahitan yang membuatnya terlihat elegan.

Engine 155 cc with Blue Core + Variable Valve Actuation (VVA)

Dibekali dengan mesin berkapasitas 155 cc dengan teknologi Blue Core dan VVA membuat matic yang satu ini sangat bertenaga dan hemat bahan bakar. VVA bekerja dengan menggunakan selenoid yang berfungsi untuk mendorong pin agar bisa berpindah ke profil kem yang lebih tinggi.

Wide Tubeless Tire

Velg dan tubeless N Max terbaru dirancang bertapak lebar sehingga sangat stabil saat digunakan untuk bermanuver di jalanan. Untuk informasi terkait spesifikasi, harga dan testimoni Yamaha Nmax, bisa mengunjungi situs Moladin.

Berbagai Contoh Makanan Sumber Probiotik yang Bagus untuk Kesehatan Tubuh

Bakteri biasanya sangat identik dengan hal yang buruk dan berbahaya karena bisa mendatangkan penyakit. Namun ternyata tidak semua bakteri itu jahat, karena ada jenis bakteri baik yang sering disebut juga dengan nama probiotik. Probiotik merupakan mikroorganisme yang berguna untuk mencegah dan menanggulangi terjadinya penyakit. Probiotik sangat bagus untuk sistem pencernaan serta bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh jika dikonsumsi dengan cukup dan rutin.

yoghurt

Probiotik sejatinya ada di dalam tubuh kita. Namun untuk memenuhi jumlah probiotik dalam tubuh, Anda juga bisa mendapatkannya lewat makanan, minuman, maupun suplemen. Dengan jumlah bakteri baik dan buruk yang seimbang maka tubuh bisa bekerja sebagaimana mestinya. Dengan mengkonsumsi probiotik, tubuh mampu mengembalikan bakteri-bakteri baik yang telah terbunuh. Probiotik juga mampu membersihkan saluran usus yang terendap banyak kotoran. Sehingga bisa dikatakan probiotik untuk kesehatan saluran cerna memang benar adanya.

Beberapa contoh makanan yang mengandung probiotik mungkin sudah ada yang tahu karena cukup populer di masyarakat. Beberapa diantaranya, seperti:

1. Yoghurt

Produk yoghurt mungkin sudah tidak asing lagi dan cukup disenangi oleh masyarakat. Yoghurt merupakan olahan susu yang diberi tambahan probiotik, seperti lactobacillus atau acidophilus. Produk ini terbilang mudah ditemukan di toko maupun swalayan. Jika Anda lebih memilih membeli yoghurt di toko atau swalayan, sebaiknya perhatikan kandungan bahan-bahan tambahan di dalamnya.

2. Kefir

Kefir merupakan hasil fermentasi dari susu kambing yang dicampur dengan kefir grain. Kefir mengandung bakteri baik lactobacilli dan bifidus. Selain itu, kefir juga sangat kaya dengan antioksidan. Sehingga tak heran jika kefir juga digunakan sebagai perawatan kecantikan.

3. Tempe

Makanan yang satu ini terbilang mudah ditemukan di Indonesia dan sering menjadi santapan harian. Tempe merupakan olahan makanan yang berasal dari fermentasi kedelai. Selain kaya dengan probiotik, tempe juga mengandung vitamin B12.

4. Kimchi

Kimchi merupakan hasil fermentasi sawi dan sayuran lainnya dengan citarasa asin, asam, dan pedas. Kimchi merupakan makanan khas Korea. Selain mengandung bakteri baik, kimchi juga mengandung beta carotene, zat besi, kalsium, serta berbagai vitamin A, B1, B2, dan C. Vitamin C sangat baik untuk kekebalan tubuh dan mampu menaikkan trombosit secara alami (cara meningkatkan trombosit pada demam berdarah).

Tips Tetap Bugar Selama Bulan Ramadhan

Bagi penyandang Penyakit Tidak Menular (PTM) seperti diabetes, hipertensi, penyakit jantung, asma, dan PPOK (Penyakit Paru Obstruktif Kronik), Anda harus bisa menjaga tubuh tetap bugar sepanjang waktu. Terutama selama bulan Ramadhan, diperlukan perhatian ekstra untuk setiap makanan yang memasuki perut Anda. Berikut adalah tips untuk tetap bugar selama bulan Ramadhan.

masjid

Pertama, berbuka puasa dengan air putih yang mengandung air alkali terbaik dan makanan manis yang berasal dari buah-buahan, kurma dan lain-lain.

Kedua, setiap kali berbuka puasa dan sahur, hidangan minimal harus ada salah satu jenis yang berasal dari 4 kelompok makanan, yaitu: Makanan Pokok (beras, jagung, roti, ubi, dll), Lauk-Pauk (kacang-kacangan, tempe, tahu, ikan, ayam, susu dan hasil olahannya, dll), Sayur (semua jenis sayur-sayuran), dan Buah (semua jenis buah-buahan). Khusus untuk buah, makan 1 kali (1 porsi) lagi setelah shalat tarawih atau menjelang tidur. Hindari merokok saat berbuka/waktu puasa dan waktu sahur.

Ketiga, hindari makan makanan terlalu asin dan makan makanan tinggi lemak setiap hari, baik pada saat berbuka puasa maupun sahur.

Perbanyak minum air putih 8-10 gelas mulai buka puasa sampai waktu sahur. Silakan membuka link berikut http://www.pristine8.com/ untuk mengetahui deskripsi mengenai air putih alkali. Asap rokok membahayakan diri anda dan orang-orang sekitar anda, hentikan merokok sekarang juga. Bulan Puasa merupakan saat yang tepat untuk berhenti merokok, sehingga pada bulan-bulan berikutnya akan lebih mudah meninggalkan perilaku tersebut.

Lakukan aktivitas fisik yang memungkinkan dan tidak minum minuman beralkohol. Pastikan selalu mengatasi stres antara lain dengan memperdalam agama dan memperbanyak ibadah. Kontrol tekanan darah secara rutin bagi penderita hipertensi, kontrol gula darah secara teratur bagi penyandang Diabetes, dan kontrol secara rutin untuk penyakit tidak menular lainnya.

Terakhir, kenali tanda-tanda penyakit, baik hipertensi, hipoglikemi dan gejala penyakit tidak menular lainnya. Kenali juga tanda-tanda kegawatdaruratan penyakit tidak menular yang mungkin terjadi agar Anda bisa mengantisipasi semua kemungkinan yang dapat terjadi selama bulan Ramadhan.

Vivo V15 Pro, Ini Spesifikasi dan Prediksi Harganya di Indonesia

Vivo V15 Pro resmi dirilis di India pada 20 Februari 2019. Sebelumnya smartphone bikinan vendor dari China ini, spesifikasinya sempat bocor tatkala teaser poster smartphone ini beredar di jagat maya.

vivo-v15-pro

Melalui bocoran tersebut diketahui Vivo V15 Pro akan dibekali dengan kamera depan dengan resolusi 32 megapiksel. Hal ini membuat Vivo V15 Pro sangat cocok untuk para penggila selfie. Melalui teaser poster tersebut juga diketahui selain kamera depannya yang menjadi daya tarik bagi pengguna, smartphone ini juga unggul di bagian kamera utamanya.

Kamera belakangnya akan dibekali denegan tiga lensa. Ketika lensa tersebut masing-masing memiliki resolusi 48 MP, 8 MP dan 5 MP dengan posisi vertical. Jika hal tersebut benar, maka Vivo V15 Pro akan menjadi pesaing utama bagi smartphone Motorola P40 dan Redmi Note 7 Pro.

Bocoran lainnya dari teaser poster Vivo V15 Pro yang beredar adalah di bagian layarnya yang memiliki ukuran 6/59 inci Super AMOLED, dengan resolusi 1080 x 2316 piksel. Sementara hadwarenya, smartphone ini mengandalkan chipset Snapdragon 675, hal ini berarti Vivo V15 Pro akan menjadi pemakai pertama chipset tersebut.

Sementara CPU dari smartphone ini memakai Octa-core dan Gpu atau dikenal juga dengan grafis Adreno 612. Sementara RAM-nya kemungkinan besar berkapasitas 6 GB atau 8 GB dengan penyimpanan internal 128 GB dilengkapi sistem operasi dengan basis Android 9.0 (Pie).

Spek lainnya yang dibocorkan melalui teaser tersebut adalah baterainya yang bertipe non-removable Li-Po dengan kapasitas 4.500 mAh. Besar kemungkinannya smartphone ini untuk dibekali dengan fast battery charging. Sementara warna yang tersedia kemungkinan berwarna biru.

Jika melihat dari teaser poster yang beredar, smartphone ini tidak akan dibekali dengan sensor sidik jari yang banyak disimpan di bagian belakang. Namun bisa jadi sensor keamanan tersebut akan serupa dengan fingerprint under display.

Harganya sendiri tidak tercantum dalam teaser poster tersebut, tetapi saat itu sempat beredar kabar bahwa untuk spek RAM 6 GB dengan internal memori 128 GB bakal dijual dengan harga sekitar USD 350, atau kurang lebih sekitar Rp 4,89 jutaan.

Setelah jagat maya heboh dengan bocoran poster teaser tersebut, smartphone ini akhirnya resmi diluncurkan di India pada 20 Februari kemarin, Vivo V15 Pro kini hadir dengan mengusung kamera selfie Pop-Up yang membuat smartphone ini bisa menampilkan full view display.

Sayangnya saat ini smartphone tersebut baru dirilis di India saja. Meskipun demikian ada kemungkinan smartphone ini akan masuk juga ke Indonesia, Thailand, Filiphina, Singapore, Malaysia, Taiwan, Hongkong, dan Negara-negara lainnya. Pasalnya, Hal seri V smartphone Vivo ini dikenal juga di pasaran negara-negara tersebut, sehingga kemungkinannya cukup besar untuk Vivo V15 Pro ini hadir pula di sana.

Setelah resmi dirilis, berikut spesifikasi lengkap dari Vivo V15 Pro;

Vivo V15 Pro mempunyai layar berukuran 6.39 inci dengan layar AMOLED Super. Selain itu ternyata benar seperti halnya bocoran yang beredar sebelumnya, smartphone ini dari segi SoC mengusung Snapdragon 675. Sementara, RAM dan internal memori pada smartphone ini adalah 6 GB RAM dengan internal memori sebesar 128 GB.

Kamera Vivo V15 Pro ini akan memanjakan para penggiat selfie atau pun mereka yang senang akan fotografi, pasalnya smartphone ini memiliki 4 kamera yang terdiri dari 3 kamera belakang dan 1 kamera selfie. Kamera belakang, memiliki resolusi masing-masing 48 MP, 8 MP, dan 5 MP.

Sementara untuk kamera depan atau kamera selfie smartphone ini mempunyai resolusi 32 MP Pop-Up kamera. Sementara untuk baterainya, smartphone ini mempunyai baterai dengan kapasitas sebesar 3.700 mAh, berbeda dengan speks bocorannya yang menyebutkan baterai smartphone ini memiliki kapasitas 4.500 mAh.

Seperti halnya generasi sebelumnya dari seri Vivo V, seperti Vivo V11 pro, maka Vivo V15 Pro ini juga didukung oleh fingerprint in-display. Bahkan sempat beredar rumor bahwa di beberapa region yang akan meluncurkan Vivo V15 Pro nanti bakal dilengkapi dengan NFC. Tetapi hal tersebut belum dikonfirmasi dari pihak Vivo sendiri. Sementara untuk harga, smartphone ini dibandrol dengan harga 28.990 Rupe India atau jika dalam rupiah sekita Rp. 5.7 jutaan.

Spesifikasi Vivo V15 Pro

Sebagaimana telah dijelaskan di atas, maka berikut ini adalah rangkuman dari spesifikasi Vivo V15 Pro untuk memudahkan Anda menilai speks smartphone ini:

Desain dan Layar

Smartphone asal China ini mempunyai layar 6,39 inci.

Layar Vivo V15 Pro dilengkapi teknologi yang disebut Ultra FullView Display.

Layarnya dibikin lewat panel Super AMOLED.

Layar Vivo V15 Pro juga mempunyai resolusi 1080 x 2340 alias Full HD+.

Vivo V15 Pro berdesain bezel-less dengan tepian yang cukup tipis.

Desain ini membuat layar smartphone ini memiliki rasio screen to body sebesar 91,64%.

Kamera Belakang

Kamera utama mempunyai resolusi 48 megapiksel dengan bukaan f/1.8.

Kamera kedua dilengkap dengan telefoto 8 megapiksel f/2.4.

Sementara kamera ketiganya memiliki resolusi 5 megapiksel wide-angel dengan bukaan f/2.4.

Kamera Depan

Kamera depan Vivo V15 Pro memiliki konsep tak biasa, pasalnya kamera depan smartphone terbaru Februari 2019 ini dibikin dengan mekanisme pop-up seperti halnya Vivo Nex.

Kamera dengan resolusi 32 megapiksel ini bisa muncul dengan otomatis saat kamera dinyalakan, sementara ketika dimatikan kamera 32 megapiksel ini akan bersembunyi.

Kehebatan lainnya dari kamera pada smartphone ini adalah, baik kamera depan maupun kamera belakang smartphone ini dilengkapi dengan fitur Artificial Intelligence (AI) yang bisa digunakan untuk mempercantik kualitas gambar.

Dapur Pacu

Vivo V15 Pro merupakan smartphone pertama yang menggunakan chipset Snapdragon 675.

RAM

Snapdragon 675 pada Vivo V15 Pro digabungkan dengan RAM 6 GB dan penyimpanan (storage) sebesar 128 GB.

Baterai

Smartphone ini ditopang dengan baterai berkekuatan 3.700 mAh dengan sistem operasi Android 9 Pie.

Harga

Di India, Vivo V15 Pro dibanderol dengan harga 28.990 Rupee atau sekitar 5,7 juta jika dirupiahkan.

Smartphone ini akan dirilis di beberapa negara dan salah satu di antaranya adalah Indonesia. Jadi untuk Anda pecinta gadget selamat menunggu smartphone istimewa ini di Indonesia.

Tips Jual Handphone Samsung S10 di Marketplace dengan Mudah

Jual handphone secara online menjadi pilihan menarik di era digital yang sudah semakin maju dan setiap orang memiliki akses yang mudah terhadap internet. Hal ini bisa dilakukan dengan memanfaatkan media pemasaran sekaligus berjualan seperti marketplace. Marketplace sendiri secara langsung bisa dijadikan sebagai penengah segala transaksi antara penjual dan pembeli. Anda juga akan memiliki jaminan keamanan bertransaksi dan melakukan pembayaran di marketplace tertentu.

samsung-s10-plus

Salah satu produk yang bisa dipilih untuk dijual secara online di marketplace ialah handphone Samsung S10. Karena banyaknya keuntungan dan peminat, maka berikut ini akan diulas mengenai tips jual handphone Samsung S10 di marketplace dengan mudah. sebelumnya, simak kelebihan dan kekurangan berjualan di marketplace terlebih dahulu di bawah ini.

Kelebihan Marketplace

Banyak Pedagang, Bisa Tukar Informasi

Banyaknya pedagang juga bisa dimanfaatkan untuk saling bertukar informasi. Jalin hubungan yang baik dengan pedagang lain agar bisa berbagi hal-hal yang berkaitan dengan bisnis entah hambatan, rintangan, dan sebagainya.

Tempat Berkumpulnya Pembeli

Sebagai pasar akan banyak pedagang di sebuah marketplace begitupun akan banyak pembeli yang bersliweran. Ini menguntungkan penjual, karena tak perlu repot mendatangkan pengunjung atau calon konsumen.

Promosi Gratis

Banyak promosi yang ditawarkan marketplace untuk klien mereka. Ini sangat bermanfaat untuk lebih mengenalkan produk pada konsumen dan juga lebih hemat karena promosi dilakukan oleh pihak marketplace sendiri.

Rekening Bersama Untuk Keamanan

Pihak marketplace biasanya akan menyediakan rekening bersama untuk menjaga keamanan dalam bertransaksi online. Rekening bersama sangat bermanfaat baik bagi pedagang maupun pembeli yang akan lebih terjamin proses transaksinya sehingga nyaman dalam berbelanja.

Kekurangan Marketplace

Iklan Dari Penjual Lain Sering Masuk

Terkadang iklan dari penjual lain dengan produk yang mungkin sama sering masuk. Secara tidak langsung tentu saja hal seperti ini menjadi masalah bagi produk yang Anda jual.

Persaingan Terbuka Antar Penjual

Jika tidak di-manage dengan baik persaingan antara penjual dalam marketplace bisa sangat merugikan.

Tips Jual Handphone Samsung S10 Di Marketplace dengan Mudah

Terlepas dari beberapa kekurangannya, tetap saja menjual barang menggunakan martketplace tetap menguntungkan, berikut beberapa tips yang dapat Anda lakukan, antara lain:

Sediakan Definisi Produk & Gambar yang Baik.

Seorang konsumen tidak akan melihat barang secara langsung jika membelinya secara online. Biasanya, produk hanya akan digambarkan dari definisi barang dan foto yang dicantumkan pada iklan. Agar barang yang didapatkan konsumen sesuai dengan ekspektasi, maka sebagai penjual sebaiknya berikan deskripsi barang dengan baik dan lengkap serta mencantumkan foto asli dari barang tersebut. Untuk jual handphone Samsung S10 tulis spesifikasi yang ditawarkan selengkap mungkin. Mengingat saat ini banyak konsumen yang mempertimbangkan aspek kamera, Anda juga bisa menambahkan foto hasil jepretan kamera dari handphone Samsung S10 .

Mulai Mendownload Aplikasi

Aplikasi marketplace bisa Anda download pada ponsel. Setelah itu, lakukan proses pendaftaran dengan memasukkan profil Anda, e-mail, nomor handphone, ataupun sosial media lain yang Anda miliki. Memiliki aplikasi marketplace secara langsung akan memudahkan Anda menjalankan usaha di manapun dan kapanpun.

Tambahkan Rekening Pembayaran

Setelah produk beserta tampilan toko sudah siap selanjutnya masukkan nomor rekening pribadi pada marketplace tersebut. Saat memutuskan berjualan di marketplace, pembayaran dari calon pembeli tidak bisa langsung Anda terima tetapi akan tersimpan di saldo marketplace. Anda baru bisa menariknya setelah pembeli menerima barang pesanannya. Marketplace sendiri akan mentransfer pembayaran sesuai dengan jadwal yang telah ditentukan, misalnya setiap Hari Kamis atau Jumat.

Page 1 of 3

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén